Onko seksin jälkeinen arkuus munuaisten vajaatoimintaa?

Vastaparilla on väistämättä suloinen häämatka, kun he menevät naimisiin, joten tänä aikana aviomiehen ja vaimon välillä on väistämättä jonkin verran seksiä, joten uuden uudistuksen jälkeen kipeä vartalo tarkoittaa, että hän kärsii munuaisten vajaatoiminnasta. sairaudesta? Itse asiassa intohimon jälkeen tulee fyysistä arkuutta intensiivisen fyysisen harjoituksen vuoksi. Intohimon jälkeen tulee joskus selkä- ja jalkakipureaktio ja yleinen heikkous, joten pilaan itseäni "vanhuudella ja munuaisten vajaatoiminnalla". Usein se on vain lihaskipua, samanlaista arkuus kuin 5,000-metrin juoksun jälkeen.

Klikkaa käyttöiän pidentämiseen munuaisten toimintaa varten

Asiantuntijat huomauttavat, että monet ihmiset tietävät, että epämiellyttävän harjoituksen tai joskus korkean intensiteetin harjoittamisen jälkeen tulee epämiellyttäviä tunteita, kuten lihaskipua, joka ilmaantuu päivä tai kaksi harjoituksen jälkeen. Samanlainen arkuus tapahtuu seksiurheilun kanssa. Seksuaalisen toiminnan aikana sydän toimittaa suuren määrän verta ja happea kaikkiin kehon osiin, ja lihastoiminta puristaa verta takaisin sydämeen suonten kautta. Jos harjoitus yhtäkkiä pysähtyy, veri jää reuna-alueille aiheuttaen lihasjäykkyyttä, arkuutta ja muita epämukavuutta. Asiantuntijat sanovat, että nämä kaikki muistuttavat meitä elämään kykyjemme puitteissa. Selkä- ja jalkakipua ei voida tiivistää vain munuaisten vajaatoiminnaksi, vaan lihaksiin ja muihin perifeerisiin laitteisiin jäänyt veri voidaan metaboloida käyttämällä qi:tä aktivoivia ja verta aktivoivia lääkkeitä tai erilaisia ​​lääkkeitä sisältämättömiä hoitoja, kuten hierontaa ja akupunktiota.

Jos siis pariskunta kokee kipua seksin jälkeen, se ei välttämättä johdu munuaisten vajaatoiminnasta, joten kuntoilu on usein parempi tapa, sillä jos kroppa on vahvempi, ei pitkäkestoinenkaan liikunta riitä. Se ei aiheuta paljon arkoja kehossa, ja päivittäinen harjoittelu on edelleen tarpeen.

Mitä ei saa syödä munuaisten vajaatoimintaa sairastaville

Munuaisten vajaatoiminta on munuaisten heikkenemistä. Se on myös eräänlainen munuaissairaus, ja se on myös yleinen munuaissairaus lääketieteessä. Ihmisten huonojen elin- ja ruokailutottumusten vuoksi yhä useammalla ihmisellä on munuaisten vajaatoimintaa. Munuaisten vajaatoimintapotilaat käyttävät usein ruokavaliohoitoa parantaakseen kuntoaan, mutta heidän tulee myös kiinnittää huomiota siihen, mitä ruokavaliotabuja munuaisten vajaatoiminnalle liittyy.

Vältä kahvin juomista usein. Kahvin viehätys on hyvin salaperäinen. Jotkut juovat kissanpaskakahvia jutellakseen, mutta useammat käyttävät sitä vain virkistäytyäkseen. Kahvi on paahdetuista kahvipavuista valmistettu juoma. Kahvipavut sisältävät paljon kofeiinia, rasvaa ja sokeria. Kohtuullinen määrä kahvia auttaa ruoansulatuskanavassa, mutta säännöllinen juominen kuluttaa ylimääräistä energiaa munuaisista ja vaikuttaa munuaisten toimintaan.

Älä syö mausteista ruokaa usein. Sichuanin ja Hunanin ruokien suosio kertoo mausteisen ruoan viehätysvoimasta. Mausteinen ja kuuma maku houkuttelee aina ihmisten ruokahalua. Mala sisältää kuitenkin paljon kaliumia, joka helposti tuhoaa elimistön happo-emästasapainon, lisää munuaisten työtaakkaa sekä vahingoittaa pernaa ja vatsaa.

Vältä olemasta kasvissyöjä pitkään. Monet ihmiset tietävät liiallisen lihan syömisen haitat keholle eri kanavien kautta, joten he alkavat tarttua kasvissyömiseen. Sanotaan, että tasapainoisen ruokavalion, vaikka kasvisruoka on suhteellisen kevyttä ja herkullista, pitkäaikainen kasvisruokavalio ei ainoastaan ​​aiheuta elimistölle joidenkin liharuokien sisältämien ravintoaineiden puutetta, mikä ei ole terveydelle suotuisaa, vaan myös vahingoittaa munuaisten toimintaa. keski-ikäisistä ja vanhuksista.

Älä syö liian kylmänä, kylmällä säällä kaikki rakastavat usein kylmiä ruokia. Kylmä ja kylmä ruoka aiheuttavat kuitenkin munuaisten yangin puutetta, munuaisten yangin puutetta ja jopa munuaisten toiminnan heikkenemistä. Ja munuaiset ovat niin tärkeitä kehollemme, joten ei ole suositeltavaa syödä enemmän.

Vältä liian suolaista syömistä. Suola on laajalti käytetty mauste, jolla on suuri merkitys terveydellemme. Liian suolainen syöminen ei kuitenkaan ole hyväksi terveydelle. Syynä on, että suolainen maku tulee ensin munuaiseen ja kohtalainen suolainen maku ravitsee munuaista, mutta liiallinen suolainen maku vahingoittaa munuaista eikä edistä yangin auttamista. Siksi ruokavalion tulee olla kevyttä ja välttää suolaista, ja voit syödä enemmän kevyitä ruokia, jotka ovat ravitsevia ja ravitsevat munuaista ja esanssia, millä on suuri merkitys eliniän pidentämisessä ja munuaisten toiminnan heikkenemisen välttämisessä.

Munuaisten vajaatoiminnalle on myös monia ruokavaliotabuja, jotka kaikkien on ymmärrettävä. Erityisesti potilaiden, jotka käyttävät usein ruokavaliohoitoa munuaisten vajaatoiminnan oireiden parantamiseen, on kiinnitettävä huomiota ruokavalion tabuihin. Näiden ongelmien välttämiseksi on käytettävä oikeanlaista ruokaa taudin lievittämiseksi. Samalla myös ylläpitää hyviä elin- ja ruokailutottumuksia.

lisätietoja:ali.ma@wecistanche.com