Kuinka syödä munuaistautipotilaille

Munuaiset ovat kuin kehon vedenpuhdistaja, tärkeä elin, jolla on erittyminen, aineenvaihdunta ja hormonitoimintaa ihmiskehossa. Munuaisten toiminnan eheys on erittäin tärkeää ihmisten terveydelle.

Vaikka munuainen on voimakas, se on hauras elin, joka voi aiheuttaa kroonista munuaisten rakennetta ja toimintahäiriöitä eri syistä, jotka ilmenevät kohonneena verenpaineena, turvotuksena, proteinuriana, hematuriana, seerumin kreatiniinipitoisuuden nousuna, elektrolyyttitasapainon häiriönä ja muina oireina.

Minulla on munuaissairaus, onko sillä väliä, kuinka syön?

Napsauta tätä saadaksesi lisätietoja munuaisten vahvistamisesta

Tietysti sillä on merkitystä.

Nefropatialla tarkoitetaan yleensä erilaisia ​​munuaiselimen sairauksia ja se voidaan jakaa kahteen luokkaan sairauden etiologian mukaan.

Yhden tyyppinen nefropatia johtuu itse munuaisesta; toisen tyyppinen nefropatia johtuu muista orgaanisista sairauksista, ja nefropatia on vain ilmentymä syystä, jota kutsutaan lääketieteellisesti sekundaariseksi nefropatiaksi, kuten verenpainetauti ja diabetes. Kun sairaus kehittyy jossain määrin, munuaisten toiminta vaurioituu.

Ruokavalio on tapa toipua terveydelle. Kohtuuton ruokavalio vahingoittaa kehoa varsinkin munuaissairauspotilailla. Esimerkiksi jos kroonista munuaisten vajaatoimintaa sairastava potilas syö liikaa proteiinia ennen dialyysihoitoa, se lisää aineenvaihdunnan hukkaa, lisää munuaisten kuormitusta, mikä edistää munuaisten toiminnan heikkenemistä.

Siksi munuaissairauden ruokavaliohoitoa pidetään tärkeänä osana munuaisten toiminnan etenemisen hidastamista ja munuaissairauden hallintaa.

Jos munuaisten toiminta on normaali ja verenpaine, verensokeri, proteinuria ja muut indikaattorit ovat hyvin hallinnassa, voit viitata tavallisten ihmisten terveelliseen ruokavalioon; jos munuaisten toiminta ei ole hyvä, munuaissairaus etenee nopeasti tai ilmenee komplikaatioita, ruokavaliota on suunniteltava huolellisemmin

Mitkä ovat munuaissairausystävällisen ruokavalion periaatteet?

Ruokavalion suhteen munuaissairauksia sairastavien potilaiden tulee noudattaa mietoruokavaliota ja kiinnittää huomiota vähäsuolaiseen ruokavalioon, joka auttaa hallitsemaan verenpainetta ja virtsan proteiinia. Yleinen vaatimus on noin 3 g suolaa päivässä, enintään 6 g (noin 1 olutpullon korkki). On syytä huomata, että paistoruokiin ei riitä lisäämään vähemmän suolaa. Suolaa on mausteissa, kuten marinoiduissa ruoissa, joissakin merenelävissä, jalostetuissa ruoissa ja soijakastikkeessa.

Samaan aikaan potilaiden on myös valittava joitain helposti sulavia ja imeytyviä ruokia, kuten pehmeämpi leipä tai gluteenittomia ruokia.

Perusruoka on riisi vai nuudelit? Valitse perusruoka täydellisesti

Seuraavasta kahdesta näkökulmasta voidaan pohtia, valitseeko munuaissairauspotilaiden perusruoka pastan vai riisin.

Ensimmäinen on proteiinipitoisuus. Munuaissairauspotilaat sopivat vähäproteiiniselle ruokavaliolle ja tavallisen jauhon proteiinipitoisuus on noin 1/3 korkeampi kuin tavallisen riisin. Kasviproteiinin saannin vähentäminen peruselintarvikkeessa voi lisätä muiden korkealaatuisten proteiinien saantia. Tästä syystä munuaissairauspotilaiden on parempi syödä riisiä.

Toisaalta vähennä natriumia. Pasta sisältää enemmän natriumia, ja ylimääräinen natrium elimistössä prosessoidaan munuaisten kautta ja erittyy virtsan kautta. Jos natriumpitoisuus on korkea, se lisää munuaisten kuormitusta. Tästä syystä on myös suositeltavaa, että potilaat valitsevat riisin.

Markkinoilla on kuitenkin tällä hetkellä erityinen jauholaji, jonka proteiinipitoisuus on pienempi kuin tavallisella jauholla ja tavallisella riisillä. Potilaat voivat valita omien olosuhteidensa mukaan lääkärin kuulemisen jälkeen.

Kuinka valita liha munuaistautipotilaille?

Hallitse määrää, valitse korkealaatuinen proteiini

Runsaasti proteiinia sisältävä ruokavalio lisää munuaisten kuormitusta ja saattaa ne pitkäaikaiseen ylikuormitukseen. Proteiinien hajoamisen tuottama aineenvaihduntajätteet kerääntyvät kehon vereen ja muuttuvat ureemiksi myrkkyiksi, mikä johtaa taudin pahenemiseen. Koska munuaisten kyky erittää jätettä on huomattavasti heikentynyt potilailla, joilla on krooninen munuaissairaus, heidän tulisi valvoa tiukasti proteiinin saantia sen sijaan, että he eivät syö liharuokia.

Elintarvikkeiden, kuten vähärasvaisen lihan, kananmunien, maidon, kalan ja soijapapujen sisältämä proteiini on pääosin korkealaatuista proteiinia.

Siksi kroonista munuaissairautta sairastavat potilaat voivat syödä liharuokia, mutta on huomioitava, että liharuokien kokonaismäärää tulee valvoa. Potilaat, joilla on krooninen munuaissairaus, voivat neuvotella ammattitaitoisten nefrologien ja ravitsemusasiantuntijoiden kanssa päivittäisessä ruokavaliossaan oman ruokavaliosuunnitelmansa laatimiseksi.

vähemmän rasvaa, vähemmän kolesterolia

Munuaissairautta sairastavien potilaiden on myös tarpeen minimoida rasvan saanti, kuten rajoittaa tyydyttyneiden rasvahappojen tai runsaasti kolesterolia sisältävien elintarvikkeiden, kuten eläinrasvojen (ihra, hanhenmaksa, kalanmäti), eläimen sisäelinten ja niin edelleen. Jotkut merenelävät ovat myös korkeakolesterolipitoisia, kuten kampela, kalmari, rapujen mäti, katkarapujen mäti jne. Potilaat, joilla on munuaissairaus, voivat täydentää tyydyttymättömiä rasvahappoja (myöstyydyttymättömiä rasvahappoja), kuten syvänmeren rasvahappoja. kalaöljy, joka voi auttaa parantamaan veren lipidejä ja vähentämään tulehdusta.

Mitkä ruoat voivat täydentää riittävästi vitamiineja?

Riittävä vitamiinien saanti on tärkeä periaate munuaissairauspotilaiden päivittäisessä ruokavaliossa.

Munuaissairauspotilaiden tulee syödä runsaasti A-, B-, C-vitamiinia ja rautaa sisältäviä ruokia.

Riittävällä A-vitamiinin saannilla on hyvä vaikutus toistuvien hengitystieinfektioiden ja ripulin ehkäisyyn, kuten: vihannekset kuten kurpitsa, porkkana, paimenen kukkaro, hedelmät kuten aprikoosi, kirsikka, loquat jne.

Viljat sisältävät enemmän B-vitamiineja.

C-vitamiinin täydentäminen edistää raudan imeytymistä, mikä voi paitsi parantaa verisuonten läpäisevyyttä, myös lisätä kehon vastustuskykyä. Voit syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, kuten tomaatteja, erilaisia ​​vihreitä lehtivihanneksia, vesimelonia, sitrushedelmiä, kiivejä ja luonnonmehuja jne.

Lisäksi E-vitamiini happivapaiden radikaalien poistajana ei voi vain vähentäämunuaisvauriomutta myösvähentää proteinurian erittymistä,syötävät pähkinät, kuten mantelit, hasselpähkinät ja kasviöljyt.

LÖYDÄ PARAS KASVIALLINEN HOLISTINEN HOITO MUNUAISTAUTEISIIN

Huolellisesti käsintehty kaavamme sisältää parhaiten tutkitut yrtit ja sienet. Mikä osoittaa uskomatonta potentiaaliaMunuaista vahvistava, sekä yleinen tuki.

Sisältää:

Paranna seksuaalista toimintaa Cistanche

 – Cistancheon hyvämunuaisia ​​vahvistavatuote. Sen lisäsi huippuluokkaan "Shen Nong's Herbal Classics". Se voi ruokkia munuaisia ​​ja Yangia!Cistancheon hyödyllistä esanssille ja verelle, kosteuttaa suolistoa ja vaikuttaa laksatiivisesti. Cistanchea käytetään usein impotenssin, ennenaikaisen siemensyöksyn, hedelmättömyyden, epäsäännöllisten kuukautisten ja hedelmättömyyden hoitoon.munuaisten yangin puutos.Siksi Cistanchea käytetään virkistämäänmunuainenja hoitaa kaikki oireetmunuaisten yangin puutos.

 Lisää artikkeleita aiheesta wallence.suen@wecistanche.com.