Seuraa blogiamme oppiaksesi yhden perinteisen yrtin päivässä ja rakentaaksesi selkeän ja käytännöllisen käsityksen kiinalaisesta yrttihyvinvointista.

Cistanche (Rou Cong Rong)

Pinyin:Ròu Cōng Róng
Yleisiä nimiä:Da Yun, Cun Yun, Jin Sun, "Earth Essence"

Luonto ja maku (TCM):Makea, suolainen; lämmin luonnossa
Meridiaanitulo (TCM):Munuaiset, paksusuoli
Päätoiminnot (TCM):Kiinteyttää munuaisyangia, ravitsee esanssia ja verta, kosteuttaa suolistoa ummetuksen lievittämiseksi

Onko sinulla koskaan ollut näitä kamppailuja?

Tunnet olosi erityisen herkäksi kylmälle talvella - kädet ja jalat kuten jää, vaikea lämmittää.

Alaselkäsi ja polvet tuntuvat kipeiltä ja heikoilta. Hetken istuminen saa selkää särkemään; vähän kävely väsyttää.

Tunnet olosi vähäenergiaiseksi ja motivoimattomaksi, aivan kuin uni ei koskaan riittäisi.

Vaikka et olekaan vanha, sinusta tuntuu jatkuvasti, että "juokset tyhjään".

Kun ihmiset hakevat apua perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) ammattilaiselta, he kuulevat usein saman lauseen:"Muuais Yangin puutos."Ja monissa resepteissä yksi yrtti esiintyy usein:

Cistanche (Rou Cong Rong).

Nimi ei ehkä ole sinulle tuttu, mutta TCM:ssä sillä on poikkeuksellisen korkea asema munuaisia ​​vahvistavien yrttien joukossa. Se kasvaa erämaissa,loistaa saxaul-puun juurissa, selviytyy ja kukoistaa äärimmäisessä kuivuudessa. Muinaiset ihmiset hämmästyivät sen elinvoimaisuudesta ja vertasivat sitä ginsengiin - tästä syystä lempinimi:

"Aavikon ginseng."

Mikä tekee siitä vielä arvokkaamman, on sen luonne:lämmin, mutta ei liian kuivaava, ravitseva, mutta ei karkea.Se ei ole niin voimakkaasti kuuma ja stimuloiva kuin akoniitti (Fu Zi) tai kanelinkuori (Rou Gui), eikä se ole samantyyppinen "vahva Qi-tonic" kuin ginseng. Sen sijaan se toimii alempeä, tasainen tapa-lämmittävä Kidney Yang, tukeva olemus ja verta sekä myösauttaa suoliston toimintaa- joten se sopii erityisen hyvin pitkäaikaiseen hoitoon.

Katsotaanpa tänään tätä "aavikon ginsengiä" -Cistanche (Rou Cong Rong).

 

Core takeaway

Cistanche kasvaa saamalla ravintoa autiomaassa olevista saksaulinjuurista. Selämmittää ja tonisoi Kidney Yangia ilman liiallista lämpöä, tukee esanssia ja verta, jakosteuttaa suolistoa ummetuksen helpottamiseksi- ansaitsee maineensa "Aavikon ginsenginä".

 

1) Cistanche-profiili: Aavikon "rauhallinen herrasmies".

Cistanche kuuluuOrobanchaceaeperhe. Se on loiskavi, joka kiinnittyy aavikon puiden juuriin (erityisestisaxaul puu) ja imee ravinteita isännästään.

Suurimman osan ajasta se pysyy maan alla. Vain kukinnan aikana se nousee pinnan yläpuolelle.

Perinteisessä hankinnassa tunnetuinaito tuotantoalueonAlxa (A-la-shan) Sisä-Mongoliassa, jossa autiomaahansistanchea pidetään yleisesti korkealaatuisena.

 

Mistä nimi "Rou Cong Rong" tulee?

"Cong Rong" kuulostaa kiinaksi "rauhasta / rauhasta". Muinaiset harjoittajat kuvasivat sitä seuraavasti:

lempeä ja vakaa(ei aggressiivinen)

kostuttaa, mutta ei hyytynyt

tonisoiva, mutta ei kova

Siitä nimi.

VuonnaShennong Ben Cao Jing(Materia Medican jumalallinen viljelijän klassikko), se luokitellaan a"huippuluokan yrtti".Tekstissä kerrotaan, että cistanche käsittelee väsymystä ja heikkoutta, tukee sisäistä elinvoimaa, vahvistaa lisääntymistoimintaa, hyödyttää esanssia ja Qi:tä ja voi pitkäaikaiskäytössä edistää kehon keveyttä.

Historiallisesti cistanche oli arvostettu kunnianosoitus läntisiltä alueilta keisarilliselle hoville, ja siitä tuli yksi yleisimmin käytetyistä yrteistä klassisissa "munuaista vahvistavissa" kaavoissa.

 

2) Kolme tärkeintä etua: yksi tonisoi, toinen ravitsee, toinen kosteuttaa

Hyöty 1: Kiinteyttää munuaisyangia – "lisää lämpöä sisäiseen uuniin"

Tämä on Cistanchen allekirjoitustoiminto TCM:ssä.

Munuaisen Yangia pidetään kehon Yang-kaltaisen lieden tulen juurena. Kun munuais Yang on heikko, "tuli" ei pala voimakkaasti. Ihmiset voivat kokea:

herkkyys kylmille, kylmille käsille ja jaloille

arkuus/heikkous alaselässä ja polvissa

alhainen elinvoima, väsymys

heikentynyt seksuaalinen suorituskyky (esim. erektiohäiriöt, ennenaikainen siemensyöksy)

"kylmä kohtu" -mallit ja naisten hedelmällisyysongelmat (TCM-konsepti)

Cistanche on luonteeltaan lämmin ja voi tukea munuaisyangia, mutta sitä pidetäänlämmin, mutta ei liian kuivaava, toisin kuin voimakkaasti kuumat yrtit, kuten akoniitti tai kanelin kuori, jotka voivat helpommin aiheuttaa "lämpömerkkejä" joillekin ihmisille.

Se toimii vähitellen -lempeä, tasainen "lämmittely".Siksi se valitaan usein pitkäaikaiseen hoitoon.

Sopii:ihmiset, jotka tuntevat olonsa kylmäksi helposti, joilla on kylmät raajat, alaselän/polven heikkous, heikentynyt seksuaalinen elinvoimaisuus tai niihin liittyvät "munuaisyangin puutteet".

 

Hyöty 2: Ravitsee esanssia ja verta - "lisää polttoainetta ja voitelua"

TCM-teoriassa munuaisvarastotolemus (Jing), ja esanssi voi tuottaa verta. Kun esanssi ja veri eivät riitä, yleisiä merkkejä ovat:

kipeä, heikko alaselkä ja polvet

lihasten ja luiden voiman puute

huimaus, tinnitus

varhainen harmaantuminen ja yleinen rappeutuminen

Cistanche maistuu makealta ja suolaiselta. TCM:ssä suolainen maku pyrkii pääsemään munuaiskanavaan, kun taas makeus tukee ravintoa ja tonisaatiota. Siksi cistanche on tottunuttukee munuaisesanssia ja rikastuttaa verta, auttaa käsittelemään syvempiä ehtymismalleja.

Nykyaikaisissa tutkimuskeskusteluissa mainitaan usein, että kistan voi vaikuttaa hormonitoimintaan liittyviin reitteihin ja miesten lisääntymistoimintoihin sekä parantaa siittiöiden laatuun ja seksuaaliseen elinvoimaisuuteen liittyviä parametreja.

Sopii:ihmiset, joilla on alaselän heikkous, väsymys, huimaus/tinnitus, esanssin ja veren puutosmallit tai alentunut seksuaalinen elinvoimaisuus.

Hyöty 3: Kosteuttaa suolistoa - "lisää kosteutta suolistoon"

Cistanche sisältää ravintokuitua ja limapitoisia komponentteja, jotka voivat auttaa:

lisää suoliston kosteutta

edistää peristaltiikkaa

pehmentää ulosteita

Vanhemmilla aikuisilla tai pitkäaikaisilla heikkouksilla havaittujen ummetuksen vuoksi cistanchea arvostetaan, koska sekosteuttaa olematta liian puhdistava. Toisin kuin voimakkaat laksatiivit, jotka pakottavat voimakkaasti suolen toimintaa, cistanchea pidetään alempeä, tukeva lähestymistapa, sopii erityisesti puutoksesta ja kylmyydestä johtuvaan ummetukseen (TCM-konsepti).

Sopii:vanhusten ummetus, synnytyksen jälkeinen ummetus, puutostyyppinen ummetus ja "Yang-puutosummetus" -mallit.

Klassiset kaavat, jossa on Cistanche

Ji Chuan Jian: Cistanche + Dong Quai (Dang Gui) + Achyranthes (Niu Xi) + Alisma (Ze Xie) + Cimicifuga (Sheng Ma) + Karvas appelsiini (Zhi Ke)

Perinteisesti käytetty "munuaisten vajaatoiminnan ummetukseen".

Cong Rong Bu Shen Wan: Cistanche + Dodder-siemenet (Tu Si Zi) + Goji (Gou Qi Zi) + Prepared Rehmannia (Shu Di Huang) jne.

Perinteisesti käytetty "munuaisten vajaatoimintaan ja esanssin ehtymiseen".

Cistanche viiniä: Cistanche + valkoviina

Perinteisesti käytetty munuaisyangin heikkouteen ja alaselän/polven arkuuteen.

 

3) Cistanche Deserticola vs. Tubulosa Cistanche: Mikä ero on?

Markkinoilla kaksi yleisintä tyyppiä ovat:

Cistanche Deserticola (荒漠肉苁蓉)

Isäntäkasvi:saksaulipuu (梭梭)

Tyypillinen alkuperä:Alxa, Sisä-Mongolia

Rakenne ja maku:pehmeä, hellä; poikkileikkauksessa voi olla krysanteemin kaltainen kuvio; luonnollisesti makea

Paikannus:käytetään usein aruoka-yrttipäivittäiseen hyvinvointiin

 

Cistanche Deserticola

 

Cistanche Deserticola Root

 

Cistanche tubulosa (管花肉苁蓉)

Isäntäkasvi:tamariski (红柳)

Tyypillinen alkuperä:eteläinen Xinjiang

Rakenne ja maku:kovempi rakenne; karkeampi poikkileikkaus; enemmän katkeruutta

Paikannus:käytetään useammin mmlääkeaine, ja sitä suositellaan yleensä ammattilaisten ohjauksessa

Yhden lauseen yhteenveto:Ihmiset suosivat usein päivittäistä hyvinvointiaAavikko Cistanche; terapeuttisessa käytössä on parasta noudattaa lääkärin neuvoja.

Cistanche tubulosa

Cistanche tubulosa

 

4) Mitä nykytiede sanoo: Cistanche voi olla vahvempi kuin luulet

Nykyaikaisissa tutkimuksissa mainitaan yleisesti, että cistanche sisältää:

Fenyylietanoidiglykosidit(erityisestiekinakosidijaakteosidi/verbaskosidi)

Polysakkaridit

Aminohapot

Hivenaineet

VuonnaKiinan farmakopea, ekinakosidijaakteosidiniitä kutsutaan laajalti vesisäiliön tärkeimmiksi laatumerkeiksi.

 

Wecistanche-otteen teknisten tietojen luettelo

Hanki cistanche-uute myyntiin

 

 

Ekinakosidi - keskeinen "tukikomponentti"

Ekinakosidi on yksi tärkeimmistä aktiivisista yhdisteistä kistanssa. Siitä keskustellaan usein endokriinisen säätelyn ja lisääntymisen tukemisen yhteydessä.

Jotkin eläintutkimukset viittaavat siihen, että kiviuutteet voivat auttaa parantamaan lisääntymistoimintoihin liittyviä vaurioita tietyissä puutosmalleissa ja voivat tukea siittiöiden laatuindikaattoreita.

Acteoside (Verbascoside) - antioksidanttinen tuki

Akteosidi tunnetaan antioksidanttivaikutuksesta, ja siitä keskustellaan usein auttavan neutralisoimaan oksidatiivista stressiä. Tutkimus kiinnostaa esimerkiksi solujen ikääntymistä ja hermoston suojaamista.

 

Cistanche-polysakkaridit - immuunimodulaatio

Cistanche-polysakkarideista keskustellaan usein mahdollisista immuunijärjestelmää tukevista vaikutuksista, ja niitä tutkitaan myös väsymystä ehkäisevien ja maksaan suojaavien vaikutusten vuoksi.

 

Tutkimuksen kohokohdat

tukee miehen elinvoimaa hormonitoimintaan liittyvien reittien kautta (tutkimuksen painopiste)

voi auttaa parantamaan siittiöiden laatuparametreja (tutkimuksen painopiste)

auttaa suoliston liikettä kuidun/kasvin kautta

antioksidanttinen tuki ekinakosidin ja akteosidin kautta

immuunitukipotentiaali polysakkaridien kautta

kognitiivisen ja hermoston tukeminen

(Huomaa: Nämä ovat tiivistelmiä yleisistä tutkimussuunnista eivätkä korvaa lääketieteellisiä neuvoja.)

 

5) Kuinka käyttää Cistanchea: 5 käytännön menetelmää (aloittelijasta edistyneeseen)

Cistanchea käsitellään usein aruoka-yrttiluonnollisen makean maun, joten se sopii päivittäiseen hyvinvointikäyttöön.

 

Tapa 1: Cistanche-tee (paras aloittelijoille)

Ota3–6 gviipaloidusta cistanchesta. Huuhtele nopeasti kuumalla vedellä, laita kuppiin, kaada kiehuvaa vettä ja liota15 minuuttia. Juo ja liota, kunnes maku muuttuu kevyeksi.

Paras:alaselän heikkous, kylmäherkkyys, alhainen energia.
Kärki:Yhdistä goji-marjojen tai punaisten taateleiden kanssa tasapainoisemman maun ja tukevan vaikutuksen saamiseksi.

Menetelmä 2: Cistanche-lammastapata (talviravinto)

Cistanche10 g

Lammas300 g

Inkivääri3 viipaletta

Punaiset päivämäärät5 kpl

Valuta lammas ja keitä sitten kaikki ainekset riittävässä määrässä vettä. Kuumenna kiehuvaksi ja keitä miedolla lämmöllä n1,5 tuntia. Lisää suolaa maun mukaan.

Paras:kylmäherkkyys, alaselän/polven heikkous, talvehtiminen.

 

Tapa 3: Cistanche + Goji (klassinen pariliitos)

Cistanche6 g

Goji marjat10 g

Liota kiehuvassa vedessä tai hauduta kevyesti hyvinvointijuomaksi.

Miksi se toimii (TCM-logiikka):cistanche lämmittää ja tukee Munuainen Yang; goji ravitsee Maksaa ja Munuaista - yksi lämmittävä, toinen lempeä ja ravitseva.

Paras:esanssin ehtymismallit, väsymys, varhainen harmaantuminen, alhainen elinvoimaisuus.

 

Menetelmä 4: Cistanche-riisipuuro (kosteuttaa ummetusta vastaan)

Cistanche10 g

Riisi100 g

Keitä kystanssi nesteen saamiseksi ja keitä riisi tämän nesteen kanssa puuroksi.

Paras:vanhusten ummetus, synnytyksen jälkeinen ummetus, puutostyyppinen ummetus.

 

Menetelmä 5: Cistanche-infuusioneste (klassinen yrttiviini)

Cistanche30 g

Goji marjat15 g

Valkoviina500 ml

Pese ja kuivaa yrtit, laita likööriin, sulje ja liotavähintään 2 viikkoa. Juoda10-15 ml per kerta.

Paras:keski-ikäiset miehet, joilla on alaselän heikkous ja heikentynyt elinvoima (TCM "munuaisyangin puutos").
Kärki:Yrttiviinaa ei pidä käyttää liikaa - pieniä päivittäisiä annoksia suositellaan.

 

6) Tärkeitä muistutuksia: Loistava yrtti, mutta älä käytä sitä väärin

Cistanche on lempeä ja lämmin, mutta se ei sovi kaikille.

Käytä varoen tai vältä, jos:

Yinin puutos lämpömerkkejä(suun kuivuminen, ärtyneisyys, "viiden keskuksen lämpö" TCM-termeillä)

Pernan puute ripulin kanssa(koska sen kosteuttava luonne voi pahentaa löysää ulostetta)

Ylilämpö ummetus(korkea kuume, vatsan täyteläisyys ja kivun vuoksi hakeudu ammattimaiseen hoitoon)

Raskaus:käytä vain ammattilaisen ohjauksessa

 

Käytännön vinkkejä

Tyypillinen päivittäinen hyvinvointimäärä:6–10 g, vältä liiallista käyttöä.

Vaikka se on "lämmintä, mutta ei kuivuvaa", ihmisten, joilla on lämpömerkkejä, tulee silti olla varovaisia.

Vältä yhdistämistä vahvojen laksatiivien kanssa; se voi johtaa liian löysään ulosteeseen.

Koska se on lämmittävä tonic, monet ihmiset haluavat käyttää sitätalvi.

 

Kuinka valita laadukas Cistanche

LaadukasAavikko Cistancheon tyypillisesti:

paksu ja mehevä

poikkileikkauksessa voi olla krysanteemin kaltainen kuvio

pehmeä, kostea ja täyteläinen

luonnostaan ​​makea, vähäisellä katkeruudella

Huonolaatuinen tai yhteensopimaton materiaali voi olla:

kova, kuiva, karkea poikkileikkaus

huomattavan katkera

Koska cistanche sisältää suhteellisen paljon luonnollisia sokereita, se voi imeä kosteutta ja houkutella hyönteisiä. Säilytä se suljettuna viileässä, kuivassa paikassa - tai jääkaapissa paremman säilyvyyden vuoksi.

 

 

Wecistanchen tukipalvelu - Lisätietoja yhteistyöstä
Sähköposti:wallence.suen@wecistanche.com

 

Yrttitrivia

Cistanchella on hienostunut lempinimi:"rauhallinen herrasmies."Se pysyy piilossa syvällä aavikon hiekan alla suurimman osan elämästään, ja se nousee esiin vasta kukinnan aikana - kuin herrasmies, joka pitää kykynsä hiljaa ja toimii oikeaan aikaan.

Nimi "Cong Rong" toistaa "rauhallisuutta" ylistämällä sen tasapainoista, vakaata luonnetta:tonisoiva ilman, että se on ankara; kostuta olematta rasvainen.

Sanotaan, että sisä-Mongolian Alxan aavikkosaksaul-alueilta peräisin olevaa säiliötä pidettiin historiallisesti hienoimpana kunnianosoituksena. Kansan sanonnat jopa ehdottavat:"Parempi kori tankkia kuin talo täynnä kultaa ja jadea."heijastaa sitä, kuinka paljon sitä arvostettiin munuaisia ​​vahvistavien aarteiden joukossa.