Talviterveyden säilyttäminen, munuaiset ensin

Joka talvi kylmä tuuli puhaltaa rajusti, ikään kuin vilunväristys tihkuisi jopa luiden läpi. Naapurini L-setä on tyypillinen kylmiä tähtiä pelkäävä ihminen. Talvella, vaikka hän kääriisi itsensä kuin Zongzi, hänen kätensä ja jalat ovat silti kylmät. Hän nukkuu yöt lämpimänä, mutta sänky ei kuumene. Kävin monien lääkäreiden luona ja otin joukon tonickia, mutta tulokset eivät olleet tyydyttäviä. Sattumalta hän joutui kosketuksiin Cistanche deserticolan kanssa ja alkoi kuluttaa sitä yrityksen ja erehdyksen ajattelutavalla. Jonkun ajan jatkumisen jälkeen tapahtui maaginen asia. Hän ei enää pelännyt kylmää kuten ennen, ja hänen kätensä ja jalkansa lämpenivät vähitellen. Hänen yleinen henkinen tilansa parani paljon.
Li-sedän kokemus herätti vahvan kiinnostukseni Cistanche deserticolaan. Sukeltaessani siihen syvemmälle tajusin, että tämä huomioimaton olento on todellakin luonnon ihmiskunnalle lahjoittama terveysaarre. Cistanche deserticola, monivuotinen loisruohokasvi, enimmäkseen "piiloutuu" aavikon punaisen pajun juuriin, imee ravinteita ja vettä punapajusta ja elää "loiselämää". Sen varsi on muodoltaan lihainen, lieriömäinen tai litistetty lieriömäinen, ja sen pinta on tiiviisti peitetty laatan muotoisilla, lihaisilla suomuilla ja lehdillä, ikään kuin siinä olisi ainutlaatuinen "panssari". Ainutlaatuisen kasvuympäristönsä ja pitkän kasvusyklinsä vuoksi sadonkorjuu kestää yleensä 5-7 vuotta, mikä tekee siitä entistä arvokkaampaa.

Cistanche deserticolan sato

Älä anna Cistanche deserticolan tavallisen ulkonäön pettää. Muinaisina aikoina se oli arvokas aarre, josta nauttivat vain korkea-arvoiset virkamiehet, aateliset ja kuninkaallinen perhe. Se oli keisarillisen hovin kunnianosoituksen "rakas" läntisten alueiden eri maissa. Munuaisten virkistys- ja yang-vahvistusreseptien joukossa kautta historian se on myös yksi useimmin käytetyistä virkistysaineista, ja sitä pidetään hyvänä munuaisten virkistys- ja terveydenhuoltotuotteena. "Shennong Bencao Jing" listaa Cistanche deserticolan huippuluokan tuotteeksi, ja se tallentaa sen "makean ja hieman lämpimän maun, jota käytetään pääasiassa viiteen synnytykseen ja seitsemään vammaan, tonisoi keskiosan, poistaa kylmää, lämpöä ja kipua varresta, ravitsee viittä elintä, vahvistaa yiniä, ravitseva olemusta ja jälkihoitoa, pitkäkestoista hoitoa ja vartaloa. kulutus", vahvisti vahvasti Cistanche deserticolan lääkearvon.
Talven terveyden säilyttäminen, munuaiset ensin
Perinteinen kiinalainen lääketiede korostaa taivaan ja ihmisen yhtenäisyyttä, ja ihmiskehon fysiologiset toiminnot liittyvät läheisesti luonnonmuutoksiin. Talvella kaikki luonnossa on piilossa, ja myös ihmiskehon tulee noudattaa tätä lakia ja kiinnittää huomiota terveyteen ja hyvinvointiin. Talven terveyden säilyttämisessä munuaisten ravitseminen on erityisen tärkeää.

Dragon Herbs -parantavat munuaisten toimintaa.n

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen klassikko "Huangdi Neijing" sanoo: "Talven kolmantena kuukautena tämä on suljetun varastoinnin aikaa. Kun vesi ja jää halkeilevat maassa, älä häiritse yangia. Mene aikaisin makuulle ja herää myöhään ja odota auringonvaloa rauhoittaa mieltäsi ja piiloutua. Jos sinulla on yksityisiä toiveita, jotka aiheuttavat äärimmäisiä toiveita, jos olet jo saanut ne äärimmäisen menetyksen, poista iho ilman kylmää ja lämmitä ihoa. qi:n vastaus on tapa ravita varastointia, jos se päinvastainen, se vahingoittaa keväällä impotenssia ja synnyttää vain vähän. Tässä kappaleessa selitetään selkeästi talven terveyden säilyttämisen periaatteet ja tärkeys korostaen, että jos munuaisia ​​ei talvella ruokita ja rikotaan suljetun varastoinnin periaatetta, se vahingoittaa munuaisten qi:tä, vaikuttaa elimistön elinvoimaisuuteen seuraavana keväänä ja johtaa helposti raajojen halvaantumiseen. Oireet, kuten pehmeys ja kylmyys.
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen viiden elementin teorian mukaan talvi kuuluu vedelle, ja myös munuaiset kuuluvat vedelle. Nämä kaksi etsivät samaa qiä ja vastaavat toisiaan. Talvi on munuaisten pääsesonkiaika, jolloin niiden toiminta on aktiivisinta ja ne vaativat eniten hoitoa. Aivan kuten maanviljelijöiden on huolehdittava maastaan ​​talvella hyvin valmistautuakseen istutukseen ja runsaaseen satoon ensi vuonna, meidän on myös talvella ravittava munuaisiamme, jotta voimme varastoida riittävästi energiaa ja luoda vankan pohjan terveydelle tulevana vuonna.
Munuaisella, joka tunnetaan nimellä "luonnollinen perusta" ja "elämän lähde", on ratkaiseva rooli ihmiskehossa, ja sillä on elintärkeä vaikutus kasvuumme ja kehitykseemme, lisääntymistoimintoihimme, vesiaineenvaihduntaan, hengitystoimintoihimme ja muuhun. Vain riittävällä munuaisesanssilla kehomme voi kasvaa vahvaksi ja energiseksi. Munuaiset ovat vastuussa lisääntymisestä, ja riittävä munuaisesanssi on välttämätön normaalille lisääntymistoiminnalle ja terveiden jälkeläisten syntymälle. Munuaiset säätelevät vettä ja sillä on tärkeä säätelyrooli kehon vesiaineenvaihdunnassa. Jos munuaisten toiminta on heikentynyt, voi esiintyä veden aineenvaihdunnan häiriöiden oireita, kuten turvotusta, tiheä virtsaaminen ja kiireellisyys. Munuaisten tehtävänä on imeä ilmaa ja auttaa keuhkoja ylläpitämään syvää ja tasaista hengitystä. Jos munuaiset eivät ime ilmaa, voi ilmaantua oireita, kuten hengenahdistusta ja hengityksen vinkumista.
Cistanche deserticola - kultainen kumppani munuaisten ravitsemiseen talvella
Kun ymmärrät talvisen munuaisten ravinnon tärkeyden, mitkä ovat monimutkaiset yhteydet Cistanche deserticolan ja munuaisten ravinnon välillä? Seuraavaksi tutustutaan Cistanche deserticolan ainutlaatuisiin etuihin munuaisten ravitsemisessa talvella.
(1) Nourish kidney yang, warm body and mind

Dragon Herbs -sistanche - parantaa munuaisten toimintaa.

Napsauta tästä nähdäksesi Cistanche for Kidney taudin tuotteet

【Kysy lisää】 Sähköposti:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Talvella sää on kylmä, ja monet voivat kokea oireita, kuten kylmiä käsiä ja jalkoja sekä kylmän pelkoa, joka on usein ilmentymä munuaisten yangin puutteesta. Cistanche deserticola on luonteeltaan lämmin, maultaan makea ja suolainen, ja se kuuluu munuaisten ja paksusuolen meridiaaneihin. Sillä on ravitseva munuaisyang ja ravitseva esanssi ja verta, aivan kuin tulipalo talvella, joka voi ruiskuttaa kehoomme lämmintä energiaa.
Perinteisen kiinalaisen lääketieteen teorian näkökulmasta Cistanche deserticola on makea, lämmin ja auttaa yangissa. Se on suolaista ja joutuu munuaisiin, ja se voi vaikuttaa suoraan munuaisiin täydentämään niiden yang-energiaa, mikä lisää kehon yang-energiaa ja parantaa kylmien raajojen oireita. Nykyaikaiset farmakologiset tutkimukset ovat myös osoittaneet, että Cistanche deserticola sisältää aktiivisia ainesosia, kuten fenyylietanoliglykosideja ja polysakkarideja, jotka voivat parantaa lisämunuaiskuoren toimintaa, parantaa sukurauhasten toimintahäiriöitä ja siten lämmittää ja vahvistaa munuaisten yangia.
Aivan kuten Li-setä aiemmin mainitsi, Cistanche deserticolan nauttimisen jälkeen hänen kätensä ja jalat eivät enää olleet kylmät ja hänen ruumiinsa lämpeni. Tällaisia ​​esimerkkejä on monia jokapäiväisessä elämässä. Ystäväni Xiao Wang on myös täydellinen "kylmäfriikki". Joka talvi, kun toimiston ilmastointi on säädetty maksimiin, hänellä on silti kylmä, ja hänen kollegansa vitsailevat, että hän on "kylmäverinen eläin". Myöhemmin hän noudatti neuvoja ja alkoi juoda Cistanche deserticolaan kastettua vettä. Hetken sinnittyään hän oli iloisesti yllättynyt huomatessaan, ettei hän enää pelännyt kylmää kuten ennen. Jopa kylmässä ulkona hän tunsi lämpimän voiman kehossaan.
Verrattuna muihin yleisiin tapoihin pitää lämpimänä talvella, Cistanche deserticolalla on ainutlaatuisia etuja. Riippumatta siitä, kuinka paljon vaatteita käytät tai kuinka paljon lämpöä käytät vauvan lämmittämiseen, se antaa lämpöä kehoon vain ulkopuolelta, kun taas Cistanche deserticola stimuloi kehon yang-energiaa sisältäpäin, mikä saa meidät tuntemaan olomme lämpimäksi luiden pohjalta. Se on kuin "lämmitysjärjestelmän" asentaminen kehoon, joka tuottaa jatkuvasti lämpöä ja antaa meille mahdollisuuden pysyä lämpimänä ja mukavana myös kylmänä talvena.
(2) Ravitse olemusta ja verta, vahvista fyysistä kuntoa
Cistanche deserticolalla on ravitsevan munuaisyangin lisäksi hyödyllisiä vaikutuksia esanssiin ja vereen. Välttämätön veri on ihmisen elämän toiminnan aineellinen perusta ja sillä on keskeinen rooli kehon normaalien fysiologisten toimintojen ylläpitämisessä. Talvella ihmiskehon aineenvaihdunta hidastuu ja qin ja veren kierto on suhteellisen hidasta, mikä voi helposti johtaa esanssin ja veren riittämättömyyteen, joka ilmenee vyötärön ja polvien arkuus ja heikkous, huimaus ja näön hämärtyminen, väsymys jne.
Cistanche deserticola on runsas ja ravitseva, joka pystyy lämmittämään ja täydentämään esanssia ja verta sekä antamaan energiaa ja ravinteita keholle. Se on kuin ahkera puutarhuri, joka vaalii huolellisesti kehomme "elämän kukkaa" ja saa sen kukkimaan entistä kirkkaammin. Perinteinen kiinalainen lääketiede uskoo, että esanssi ja veri ovat samaa alkuperää, munuaiset varastoivat esanssia ja maksa veren. Cistanche deserticola ravitsee maksaa ja verta ravitsemalla munuaisesanssia, jolloin esanssi ja veri voivat kasvaa yhdessä ja ylläpitää fyysistä terveyttä.

Cistanche-uutejauhe suojaa munuaisten toimintaa.

Nykyaikaisessa tutkimuksessa on myös havaittu, että Cistanche deserticolan vaikuttavat aineet voivat edistää hematopoieettisten kantasolujen lisääntymistä ja erilaistumista, lisätä punasolujen, valkosolujen ja verihiutaleiden määrää, mikä tehostaa elimistön hematopoieettista toimintaa ja parantaa riittämättömän veren olemuksen oireita. Samalla se voi myös parantaa väsymystä ehkäisevää kykyä, lisätä fyysistä voimaa ja kestävyyttä, jolloin voimme ylläpitää runsasta energiaa talvella.
Tunnen eläkkeellä olevan Zhangin, joka tunsi ennen vanhenevan ja hänen terveytensä huonontuvan. Hän haukkoi henkeä, ja hänen vyötärönsä ja polvensa tulivat pahasti kipeiksi vain pienellä liikkeellä. Myöhemmin hänen poikansa osti hänelle Cistanche deserticolaa ja pakotti hänet syömään sitä. Jonkin ajan kuluttua Zhangin fyysinen kunto parani merkittävästi. Nyt hän käy kävelyllä ja harjoittelee Tai Chi:tä puistossa joka päivä eloisalla ja energisellä käytöksellä, ikään kuin hän olisi tullut useita vuosia nuoremmaksi. Hän sanoisi kaikille: "Tämä Cistanche deserticola on todella hyvä asia, se on tuonut minut takaisin nuoruuden tunteeseen!"
(3) Kosteuta suolistoa ja lisää elinvoimaa
Oletko huomannut, että talvella monia ympärilläsi olevia ihmisiä vaivaa ummetus, joka vaikeuttaa ulostamista, ja heidän vatsansa on aina turvonnut, mikä on erittäin epämiellyttävää. Tämä johtuu pääasiassa talvisesta kuivasta ilmastosta, joka aiheuttaa nopeampaa veden haihtumista ihmiskehossa, yhdistettynä vähentyneeseen liikuntaan ja hitaampaan suolen peristaltiikkaan, mikä voi helposti johtaa ummetukseen.

Cistanche-hoidon ummetuksen vaikutukset

Cistanche deserticola kuuluu paksusuolen meridiaaniin ja sen tehtävänä on kostuttaa suolistoa ja edistää suolen toimintaa, kuten ruiskuttamalla kirkasta jousta suolistoon, palauttaen suoliston elinvoimaa ja energiaa. Se voi lämmittää suolistoa, lisätä kehon nestettä suolistossa, tehdä ulosteesta pehmeän ja helposti erittyvän sekä edistää suoliston peristaltiikkaa, mikä auttaa suoliston liikkeitä. Joihinkin stimuloiviin laksatiiveihin verrattuna Cistanche deserticola on miedompi vaikutus, ei aiheuta vaurioita suolistoon eikä kehitä riippuvuutta, joten se sopii erittäin hyvin pitkäaikaiseen kulutukseen talvella.
Naapurini Zhao-täti on "vanha potilas", jolla on ummetus. Talvella ummetus pahenee, ja joka kerta kun hän menee kylpyhuoneeseen, se on "taistelu", joka on sietämätöntä. Kokeilin erilaisia ​​menetelmiä, mutta tulokset eivät olleet tyydyttäviä. Myöhemmin hänet esiteltiin ottamaan Cistanche deserticolaa. Vain muutamaa päivää myöhemmin hänen ummetusoireensa paranivat yllättäen merkittävästi, hänen suoliston liikkeensä muuttui tasaisemmiksi, eikä hänen vatsansa enää tuntunut turvotukselta ja kivuliaalta. Zhao-täti sanoi iloisena: "Cistanche deserticola on todella pelastajani, se on auttanut minua pääsemään eroon ummetuksen aiheuttamasta kivusta
(4) Immuniteetin säätely ja terveyden suojeleminen

Cistanche deserticola parantaa vastustuskykyä

Talvi on eri sairauksien riskikausi, ja hengityselinsairauksia, kuten vilustumista ja flunssaa, koputtaa usein ihmisten oviin, mikä vaikeuttaa niiden ennaltaehkäisyä. Tämä johtuu siitä, että kylmällä säällä kehon immuunijärjestelmä voi heiketä, jolloin virukset ja bakteerit voivat hyödyntää sitä.
Cistanche deserticola sisältää runsaasti erilaisia ​​vaikuttavia aineita, kuten polysakkarideja ja fenyylietanoliglykosideja, jotka säätelevät immuunitoimintaa, vahvistavat kehon vastustuskykyä ja auttavat meitä vastustamaan sairauksien hyökkäystä. It is like a loyal guardian, always guarding our physical health and keeping us energetic even in winter.
Tutkimus on osoittanut, että Cistanche deserticolan polysakkaridit voivat aktivoida immuunisoluja, kuten makrofageja, T-lymfosyyttejä ja B-lymfosyyttejä, tehostaa niiden aktiivisuutta ja toimintaa ja siten parantaa kehon immuunivastekykyä. Samalla se voi myös säädellä immuunitekijöiden erittymistä, ylläpitää immuunijärjestelmän tasapainoa ja pitää ihmisen immuunijärjestelmän optimaalisessa tilassa.
Minulla on ystävä nimeltä Xiao Li, joka oli ennen erityisen altis vilustumiseen joka talvi, melkein kerran kuukaudessa, mikä vaikutti vakavasti hänen työhönsä ja elämäänsä. Myöhemmin hän alkoi sinnikkäästi kuluttaa Cistanche deserticolaa ja kiinnitti huomiota ruokavalionsa ja päivittäisten rutiinien säätämiseen. Vähitellen hän huomasi, että hänen vastustuskykynsä oli parantunut ja vilustuminen väheni. Nyt, jopa kylmänä talvena, hän selviää siitä terveenä.
Jos haluat vahvistaa vastustuskykyäsi myös talvella, kannattaa kokeilla Cistanche deserticolaa. Yleisesti ottaen voit juoda 3-10 grammaa Cistanche deserticolaa vedessä päivittäin tai lisätä sen keittoon ja Congeeen. Tietenkin tietty kulutustapa ja annostus on sovitettava yksilöllisen rakenteen ja tarpeiden mukaan, mieluiten lääkärin tai ammattilaisen opastuksella.