Miksi nykyajan ihmiset, erityisesti nuoret, ovat alttiimpia munuaisten uupumukselle?

Aiemmin munuaissairaudet esiintyivät enimmäkseen keski-ikäisillä ja iäkkäillä ihmisillä, jotka liittyivät pääasiassa ikääntymiseen, elinten rappeutumiseen ja kroonisiin sairauksiin. Mutta nyt yhä useammat nuoret, jopa 1990- ja 2000-luvuilla syntyneet, ovat liittyneet "munuaisten ylityöntekijöiden" joukkoon. Tämän takana piilee nykyinen elämäntyylimme - arkilta näyttävät tottumukset "kuluttavat" munuaisiamme päivästä toiseen, aivan kuin suurella nopeudella ilman huoltoa ajava auto, joka hajoaa ennemmin tai myöhemmin.

Cistanchen vaikutukset väsymystä vastaan

1. Myöhään pysyminen on munuaisten "ykkönen tappaja".

Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan "munuaiset varastoivat esanssia, ja yöt ovat kultaista aikaa ravitsevalle munuaisesanssille". Varsinkin klo 23.00–3.00 on kriittistä aikaa munuaisille puhdistaa myrkkyjä, korjata ja täydentää munuaisesanssia. Tänä aikana kehon täytyy mennä syvään uneen, jotta munuaiset voivat lopettaa "ylikuormitustyön" ja korjata itsensä. Mutta nyt monet nuoret kärsivät "viivyttelystä myöhään": selaa puhelimia, pelaa pelejä, tekee ylitöitä, katselee draamoja, ei nuku kello 1:een asti tai jopa pysyy hereillä klo 3 tai 4 asti, sitten kiiruhtaa töihin seuraavana päivänä, jolloin munuaisille ei jää aikaa korjata ollenkaan.

Pitkäaikainen myöhään yöpyminen vastaa munuaisten "työtä ylitöitä 24 tuntia vuorokaudessa". Se ei ainoastaan ​​kuluta suuren määrän munuaisesanssia, vaan myös heikentää munuaisten myrkkyjen poistotoimintoa, jolloin kehon myrkkyjä ei poisteta ajoissa, ne kerääntyvät munuaisiin ja vaurioittavat vähitellen munuaissoluja. Ajan myötä munuaisten toiminta heikkenee vähitellen, mikä johtaa munuaisten vajaatoiminnan oireisiin. Lisäksi pitkäaikainen myöhään yöpyminen häiritsee elimistön hormonitoimintaa, vaikuttaa qin ja verenkiertoon, lisää munuaisten kuormitusta entisestään ja muodostaa noidankehän: "myöhäinen yöpyminen vahingoittaa munuaisia ​​ja munuaisten vajaatoiminta vaikeuttaa nukahtamista".

Cistanchen vaikutukset väsymystä vastaan

2. Epäterveellinen ruokavalio saa munuaiset "kantamaan raskaan kuorman".

Munuaiset ovat kehon "suodatin", joka vastaa toksiinien ja jätteiden suodattamisesta verestä ja niiden erittämisestä virtsan kautta. Ruokavaliomme määrää suoraan munuaisten "työkuormituksen" – epäterveelliset ruokailutottumukset moninkertaistavat munuaisten kuormituksen, mikä johtaa väistämättä pitkällä aikavälillä munuaisten ylikuormitukseen.

Ensinnäkin arunsaasti suolaa sisältävä ruokavalio: Useimmat nykyajan nuoret pitävät noutoruokasta, hot potista, grillistä ja marinoiduista ruoista. Nämä ruoat sisältävät usein suuria määriä suolaa paremman maun saavuttamiseksi. Liiallisen suolan saannin tulee erittyä munuaisten kautta, mikä lisää erittymistaakkaa. Ajan myötä se vahingoittaa munuaisten suodatustoimintoa ja voi jopa aiheuttaa nefriittiä, hypertensiivistä nefropatiaa ja muita sairauksia. WHO:n suositusten mukaan aikuisten ei tulisi kuluttaa enempää kuin 5 grammaa suolaa päivässä, mutta monet nuoret ylittävät tämän normin yhdellä hot pot -aterialla tai yhdellä noutotilauksella.

Toiseksi, arunsaasti rasvaa, sokeria ja proteiinia sisältävä ruokavalio: Paistetut ruoat, rasvainen liha, maitotee, kakut, sokeripitoiset juomat ja liiallinen liha ovat herkullisia, mutta kuormittavat munuaisia ​​valtavasti. Liiallinen rasva johtaa liikalihavuuteen, mikä aiheuttaa diabeteksen ja verenpainetaudin - kaksi tärkeintä munuaisvaurioiden "syyllistä". Liiallinen sokeri lisää aineenvaihduntapainetta ja edistää sisäistä kosteutta, mikä heikentää munuaisten vedensäätelyä. Ylimääräinen proteiini tuottaa suuria määriä ureaa, kreatiniinia ja muita aineenvaihduntajätteitä, jotka munuaisten on suodatettava. Pitkäaikainen liiallinen saanti pitää munuaiset "korkean intensiteetin työtilassa" ja tyhjentää vähitellen munuaisten toimintaa.

Cistanche tubulosan edut

Lisäksi,ylensyöminen, liiallinen laihdutus ja epäsäännöllinen syöminenvahingoittaa myös munuaisia. Ylisyöminen tulvii kehon ravintoaineita lyhyessä ajassa, mikä lisää aineenvaihduntapainetta. Liiallinen laihdutus, erityisesti perusruokien väliin jättäminen ja vain vihannesten ja hedelmien syöminen, aiheuttaa aliravitsemusta, riistää munuaiset ravinnosta ja johtaa munuaisten vajaatoimintaan. Epäsäännöllinen syöminen häiritsee hormonitoimintaa ja aineenvaihduntaa, mikä heikentää normaalia munuaisten toimintaa.

3. Pitkäaikainen istuminen ja virtsan pitäminen "vaurioittaa" suoraan munuaisia

Suurin osa nuorista nykyään on toimistotyöntekijöitä, jotka istuvat tietokoneiden ääressä yli 8 tuntia päivässä tai jopa tusina tuntia. Pitkään istumisesta on tullut normaalia. Se puristaa vyötärön meridiaaneja ja verisuonia, mikä vaikuttaa verenkiertoon. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan "vyötärö on munuaisten asuinpaikka". Huono verenkierto vyötärön alueella heikentää väistämättä munuaisten ravintoa, mikä johtaa munuaisesanssin puutteeseen, selkäkipuun ja väsymykseen.

Mikä pahinta, monet ihmiset pidättelevät virtsaa kiireisen työn tai puhelinriippuvuuden vuoksi. Virtsa sisältää suuria määriä bakteereja ja myrkkyjä. Pitkäaikainen pito aiheuttaa virtsan palautumista munuaisiin, mikä johtaa bakteeri-infektioon, virtsatietulehduksiin, pyelonefriittiin ja muihin sairauksiin. Samaan aikaan se lisää virtsarakon painetta ja epäsuorasti nostaa munuaisten kuormitusta, mikä asteittain vahingoittaa toimintaa. Tutkimukset osoittavat, että ihmisillä, jotka pidättelevät virtsaa pitkään, on3-5 kertaa suurempi riskimunuaissairaudesta.

4. Liiallinen väsymys + emotionaalinen uupumus kaksoiskulutta munuaisesanssia

Kiistan vaikutukset parantavat munuaisten toimintaa

Nuoret kohtaavat nyt valtavia paineita: asuntolainat, autolainat, vuokrat, työpaikkakilpailu ja ihmissuhteet. Monet ovat "liiallisen väsymyksen" tilassa pitkään - työskentelevät kovasti päivällä, valvovat myöhään illalla, eivät lepää viikonloppuisin, keho ja mieli jatkuvasti jännittyneinä. Perinteinen kiinalainen lääketiede uskoo, että "ylityö vahingoittaa munuaisia". Pitkäaikainen fyysinen ja henkinen kulutus tyhjentää munuaisesanssin ja aiheuttaa vajaatoimintaa.

Emotionaalinen uupumus vahingoittaa myös munuaisia. Monet nuoret kärsivät ahdistuksesta, masennuksesta, ärtyneisyydestä ja vihasta. Perinteisen kiinalaisen lääketieteen mukaan "munuaiset hallitsevat tunteita". Pitkäaikaiset negatiiviset tunteet häiritsevät qiä ja verenkiertoa, estävät munuaisesanssin ravintoa, aiheuttavat qin pysähtymistä, heikentävät myrkkyjen poistumista ja pahentavat munuaisvaurioita.

5. Väärät "munuaisia ​​ravitsevat" menetelmät itse asiassa lisäävät taakkaa

Monet nuoret, jotka ymmärtävät munuaisten huonon toiminnan ja väsymyksen, eivät valitse tieteellisiä menetelmiä, vaan täydentävät sokeasti: seuraa munuaisravintolisiä, kansanreseptejä tai jopa kiinalaisten ja länsimaisten lääkkeiden liikakäyttöä. Nämä väärät menetelmät vain lisäävät munuaisten taakkaa.

Monet esimerkiksi uskovat, että "munuaisten vahvistaminen tarkoittaa afrodisiakien ottamista", ja käyttävät sokeasti afrodisiaaleja, joista suurin osa sisältää hormoneja, jotka vahingoittavat vakavasti munuaisten toimintaa. Toiset ottavat sokeasti ginsengiä, peuransarvia ja muita lämpimiä toniceja; nämä ovat liian kuumia joillekin perustuslaille, mikä aiheuttaa sisäistä lämpöä ja lisää taakkaa. Lisäksi monet länsimaiset lääkkeet, kuten antibiootit, kipulääkkeet ja verenpainelääkkeet, voivat vahingoittaa munuaisia ​​pitkäaikaisessa käytössä. Monet nuoret käyttävät sokeasti antibiootteja vilustumiseen ja kuumeeseen, mikä vahingoittaa epäsuorasti munuaisia.

Dragon Herbs -sistanche - parantaa munuaisten toimintaa

Älä aliarvioi munuaisten ylityötä - pitkäaikainen laiminlyönti johtaa kuolemaan

Monet ihmiset ajattelevat, että munuaisten ylityö on vain "munuaisten vajaatoimintaa", ja se voidaan palauttaa lepäämällä tai täydentämällä. Tämä on väärin. Pitkäaikainen säätelemätön munuaisten ylityö ei vaikuta pelkästään terveyteen ja elämänlaatuun, vaan aiheuttaa myös vakavia munuaissairauksia ja jopa hengenvaaraa.

Aiheuttaa kroonista nefriittiä ja nefroottistaoireyhtymä.Pitkäaikainenylityö vaurioittaa suodatusta ja munuaissoluja aiheuttaen tulehdusta ja kroonista nefriittiä, jonka oireita ovat proteinuria, hematuria, turvotus ja verenpainetauti. Ilman oikea-aikaista hoitoa se etenee munuaisten vajaatoiminnaksi. Se voi myös johtaa nefroottiseen oireyhtymään, vakavaan sairauteen, johon liittyy massiivinen proteinuria, hypoalbuminemia, turvotus, hyperlipidemia, lisääntyvät hoidon vaikeudet ja mahdollisesti munuaisten vajaatoiminta.

Aiheuttaa diabeettista nefropatiaa ja hypertensiivistänefropatia.Munuainenylityö häiritsee aineenvaihduntaa aiheuttaen diabeteksen ja verenpainetaudin, mikä puolestaan ​​vahingoittaa munuaisia, luo noidankehän ja aiheuttaa diabeettista nefropatiaa ja hypertensiivistä nefropatiaa. Diabeettinen nefropatia on yleinen diabeettinen komplikaatio, joka vahingoittaa munuaisten verisuonia ja voi edetä munuaisten vajaatoiminnaksi tai uremiaksi. Hypertensiivinen nefropatia johtuu pitkäaikaisesta korkeasta verenpaineesta, munuaisvaltimoiden kovettumisesta ja johtaa myös uremiaan.

Aiheuttaa munuaisten vajaatoimintaa ja uremiaa, vaarallistaelämää.Tämäon vakavin seuraus. Pitkäaikainen ylityö pahentaa vaurioita askel askeleelta: munuaisesanssin puutteesta ja toiminnan heikkenemisestä munuaisten vajaatoimintaan, sitten munuaisten vajaatoimintaan ja lopulta uremiaan. Uremia on hengenvaarallinen; munuaiset eivät voi enää toimia normaalisti, ja potilaat tarvitsevat dialyysihoitoa tai munuaisensiirtoa, mikä aiheuttaa suurta kärsimystä ja raskaan taloudellisen taakan.

Vaikuttaa muihin elimiin ja syihinkomplikaatioita.Themunuaiset ovat kehon "luonnollinen perusta", joka säätelee aineenvaihduntaa, qi:tä ja verenkiertoa sekä veden säätelyä. Munuaisongelmat vaikuttavat muihin elimiin: heikentävät sydämen toimintaa ja aiheuttavat sydämen vajaatoimintaa ja rytmihäiriöitä; vaikuttaa maksan toimintaan; heikentää luita ja aiheuttaa osteoporoosia; alentaa vastustuskykyä ja lisää infektioriskiä.

Siten munuaisten ylityö ei ole vähäpätöistä - se on elämän ja terveyden kysymys. Meidän on kiinnitettävä huomiota munuaisten terveyteen, havaittava varhaiset merkit ja käytettävä tieteellisiä menetelmiä lisävaurioiden välttämiseksi.

Cistanchen lääkinnälliset ominaisuudet: mieto ja kuivaamaton, sopii useimmille ihmisille

Kiistan vaikutukset parantavat munuaisten toimintaa

Napsauta tästä nähdäksesi Cistanche for Kidney taudin tuotteet

【Kysy lisää】 Sähköposti:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / Wechat: 18599088692

Monet ihmiset ovat huolissaan munuaisten ravitsemuksesta: tonikot, kuten ginseng ja hirvensarvi, ovat liian kuumia, mikä aiheuttaa suun kuivumista, kurkkukipua, ummetusta ja lisää taakkaa. Cistanchen suurin etu on sen mieto luonne: maultaan makea ja suolainen, ominaisuuksiltaan lämmin, myrkytön, mieto ja kuivaamaton. Se ravitsee munuaisia ​​ärsyttämättä kehoa, joten se sopii pitkäaikaiseen hoitoon useimmille ihmisille.

Perinteinen kiinalainen lääketiede kuvailee Cistanchea "lämpimäksi, mutta ei kuivaksi, tonisoivaksi, mutta ei kovaksi". Se lämmittää, mutta ei liian kuuma, joten se ei aiheuta sisäistä lämpöä; se on erittäin ravitseva, mutta ei raju, joten se ei kuormita kehoa. Sitä voidaan käyttää munuaisten yang-puutteeseen, munuaisten yin-puutteeseen ja munuaisesanssin puutteeseen. Cistanche täydentää hellävaraisesti esanssia, korjaa vaurioita ja palauttaa munuaisten elinvoiman erityisesti munuaisten ylikuormitukseen, joka johtuu pitkäaikaisesta yöpymisestä, ylityöstä ja kovasta stressistä.

Verrattuna muihin munuaista vahvistaviin aineisiin, Cistanchella on toinen suuri etu: se ei ainoastaan ​​​​ravitse munuaisia, vaan säätelee myös muita kehon osia ja hoitaa sekä oireita että perimmäisiä syitä. Se tonisoi maksaa ja munuaisia, vahvistaa jänteitä ja luita, lievittää selkäkipuja ja heikkoutta; hyödyttää esanssia ja verta, kostuttaa suolistoa ja lievittää ummetusta; säätelee hormonitoimintaa, parantaa kuukautisten epäsäännöllisyyttä naisilla ja seksuaalisen toiminnan heikkenemistä miehillä; lisää fyysistä voimaa, vastustaa väsymystä ja parantaa alhaista energiaa.

Huomaa: Vaikka Cistanche on mieto ja sopii useimmille ihmisille, se on silti lääkeyrtti eikä kaikille. Henkilöiden, joilla on liiallinen kuumuus tai kostea kuumuus (suu kuivuminen, kurkkukipu, ummetus, tummankeltainen virtsa), ei tule ottaa sitä, koska se voi pahentaa sisäistä lämpöä. Raskaana olevat naiset, imettävät naiset, lapset ja vaikea munuaissairaus, verenpainetauti, diabetes tai muut krooniset sairaudet sairastavattäytyy kääntyä lääkärin puoleenennen käyttöä sokean oton välttämiseksi.