Mistä miehen "luottamus" tulee? Mikä munuaisyang oikein on perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä?

Väärinkäsitetty "miehisyys"

"Olen viime aikoina ollut väsynyt. Voisiko se johtua munuaisten vajaatoiminnasta?"

"Juon wolfberry teetä joka päivä. Tekeekö se oikeasti mitään?"

Kiistan vaikutukset parantavat munuaisten toimintaa

"Keski-iän saavuttaessa asiat eivät enää toimi siellä. Olisiko aika vahvistaa munuaisia?"

Jos kysyt kymmeneltä kiinalaismieheltä: "Mitä on miehen luottamus?", saatat saada kymmenen erilaista vastausta: jotkut sanovat uran menestymisen, jotkut sanovat kuusipakkauksen, jotkut sanovat onnellisen perheen. Mutta jos kysyt kokeneelta perinteisen kiinalaisen lääketieteen (TCM) harjoittajalta, hän saattaa hymyillä ja osoittaa alaselkääsi: "Luottamus? Se varastoituu munuaisiin - erityisesti munuaisyangiin."

Nyky-yhteiskunnassa miehillä on lukemattomia tarroja: "perheen pylväs", "elättäjä", "kova kaveri". Olemme tottuneet puristamaan hampaitamme ja työntämään läpi. Olemme kuulleet "miehen saa itkeä, mutta miehen ei koskaan pitäisi sanoa olevansa väsynyt." Kunnes eräänä päivänä huomaat kiipeäväsi kolmea portaikkoa, kestää kolme päivää toipua myöhään yöstä tai… alkaa tuntea olosi "epätyydyttäväksi" sängyssä.

Silloin saatat salaa ottaa puhelimesi esiin, etsiä sanalla "munuaista vahvistavat korjaustoimenpiteet" ja häikäistää loputonta "peuransarvi, epimedium, Viagra". Mutta oletko koskaan pysähtynyt miettimään: täydennätkö oikealla tavalla?

TCM:n "munuainen" ei ole alaselässäsi oleva nyrkin kokoinen elin. TCM:n "munuaisyang" ei ole jokin hormoni, joka saa sinut välittömästi "valmiiksi". Joten mikä se tarkalleen on? Miksi TCM sanoo "Yangin puute johtaa kylmään, Yinin ylimäärä johtaa kylmyyteen"? Miksi Cistanchea kutsutaan "aavikon ginsengiksi", mutta se ei kuitenkaan toimi yhtä nopeasti kuin Viagra?

Cistanchen vaikutukset: parantaa munuaisten toimintaa

Mistä miehen "luottamus" tulee?

Se, mitä luulet olevan "väsymys", ei välttämättä ole yksinkertaista väsymystä

Anna minun kertoa sinulle tositarina.

Minulla on ystävä, 35-vuotias, keskitason johtaja suuressa Internet-yrityksessä. Vuosipalkka miljoonia, asuntolaina, autolaina, toinen lapsi juuri syntynyt. Hänen sanoin: "Päivittäinen tilani on: heräsin aamulla herätyskelloon, heräsin öisin pissan tarpeeseen ja pidän elossa kahvilla välillä."

Hän kokeili kaikkea: ginsengiä, wolfberry-teetä, lääkeviiniä ja jopa otti salaa Viagraa. Mutta tulokset? Ginseng sai hänet tuntemaan olonsa kuumaksi ja ärtyneeksi; susimarjalla ei ollut vaikutusta; ja Viagra… "Se tavara vain nostaa lipputangon, mutta lipputangon alla oleva henkilö ei enää halua taistella."

Myöhemmin hän vieraili TCM-harjoittajan luona. Tuntettuaan pulssinsa vanha lääkäri sanoi vain yhden lauseen: "Tämä ei ole munuaisten vajaatoimintaa - se on Yangin puutos. Sinulta ei puutu ammuksia, sinulta puuttuu ruuti."

Tämä lause on pohdinnan arvoinen jokaiselle miehelle.

TCM:n "munuainen" on superkokoinen järjestelmä

Cistanche teho - Tonisoiva munuainen

Länsimaisessa lääketieteessä munuaiset ovat kaksi suodatinta, jotka vastaavat virtsaamisesta, myrkkyjen poistamisesta ja verenpaineen säätelystä. Mutta TCM:ssä "munuainen" on superkokoinen järjestelmä, joka valvoo paljon enemmän:

Se hallitsee kasvua ja kehitystä ("munuainen hallitsee lisääntymistä").

Se hallitsee luita ja hampaita ("munuainen hallitsee luita ja tuottaa luuydintä").

Se hallitsee hiuksiasi ("munuaisen kiilto ilmenee hiuksissa").

Se säätelee kuuloa ("munuainen avautuu korviin").

Se säätelee veden aineenvaihduntaa ("munuaiset hallitsevat vettä").

Se säätelee hengityksen syvyyttä ("munuainen hallitsee qin vastaanottoa").

Se hallitsee suorituskykyäsi ("munuaiset varastoivat olemusta").

Joten kun sinusta tuntuu, että sinulta puuttuu luottamus, TCM ei tarkoita, että fyysiset munuaisesi pettäisivät – se tarkoittaa, että koko munuaisjärjestelmäsi on viallinen.

Yang Qi: kehon "moottori"

TCM jakaa kehon energian kahteen tyyppiin: Yin ja Yang.

Yin on aineellinen perusta. Veresi, kehon nesteet, esanssi ja kudosnesteet ovat kaikki Yin. Ajattele sitä auton bensiininä.

Yang on toiminnallista toimintaa. Yang ohjaa kehon lämpötilaa, sydämenlyöntiä, ruoansulatusta, ajattelua ja liikettä. Se on kuin auton moottori.

Kiistan vaikutukset parantavat munuaisten toimintaa

Normaaleissa olosuhteissa Yin ja Yang ovat tasapainossa. Yin tarjoaa polttoainetta, Yang virtaa ja auto käy.

Mutta jos yövyt myöhään, istut pitkiä tunteja, kestät suurta stressiä, syöt kylmiä ruokia tai nautit liikaa… mitä tapahtuu?

Yin kulutetaan hitaasti, mutta Yang kulutetaan vielä nopeammin. Koska Yangissa on kyse "toiminnasta" - jokainen myöhäinen yö, jokainen ylimääräinen työtunti, jokainen ahdistuksen hetki polttaa Yangia.

Kun Yang palaa liikaa, syntyy tila: Yangin puute.

Mitkä ovat merkit Yangin puutteesta? Tarkista lista:

Kylmien, kylmien käsien ja jalkojen pelko, ylimääräinen vaatekerros.

Henkinen väsymys, halu aina nukkua, tunne, ettet voi koskaan herätä täysin.

Kipeä ja heikko alaselkä ja polvet, polvet kylmät.

Usein öinen virtsaaminen, nouseminen kaksi tai kolme kertaa yössä.

Seksuaalisen toiminnan heikkeneminen - ei välttämättä kyvyttömyys saada erektiota, vaan "kiinnostuksen puute".

Löysät ulosteet, ripuli syömisen jälkeen jotain kylmää.

Vaalea, turvonnut kieli, jonka reunoissa on hampaiden jälkiä.

Jos vastaat kolmeen tai useampaan näistä, onnittelut - "luottamuksesi" puuttuu Yangin puutteen vuoksi.

Mikä tarkalleen on "Kidney Yang" TCM:ssä?

Munuais Yang="pieni aurinko" kehossasi

Cistanche tubulosan teho: virkistää munuaista

Napsauta tästä nähdäksesi Cistanche for Kidney taudin tuotteet

【Kysy lisää】 Sähköposti:cindy.xue@wecistanche.com / WhatsApp: 0086 18599088692 / WeChat: 18599088692

TCM jakaa "Yangin" edelleen useisiin tyyppeihin: Heart Yang, Spleen Yang, Liver Yang, Kidney Yang. Näistä munuais Yang on perustavanlaatuisin, joka tunnetaan nimellä "Original Yang" tai "True Fire".

Miksi? Koska Kidney Yang on kuin "pieni aurinko" kehossasi - se lämmittää koko kehoa ja ohjaa kaikkien elinten toimintoja.

Kuvittele kehosi suurena talona. Kidney Yang on lämmityskattila. Kun kattila palaa voimakkaasti, jokainen huone on lämmin; kun kattila loppuu tulesta, koko talo jäähtyy.

Mitä Kidney Yang tarkalleen tekee?

Ensinnäkin se lämmittää koko kehoa. Tyypillisin merkki munuaisyangin puutteesta on kylmän pelko. Se ei ole paikallista kylmää - se on kylmää. Kylmät kädet ja jalat ovat vain pinta; sisällä kaikista elimistä puuttuu lämpöä.

Toiseksi se edistää lisääntymistä. TCM sanoo, että "munuaiset varastoivat olemusta ja säätelevät lisääntymistä." Tämä "olemus" ei tarkoita vain siemennestettä, vaan laajasti kaiken elämän toiminnan aineellista perustaa. Munuais Yang on liikkeellepaneva voima, joka aktivoi tämän "olemuksen". Ilman Kidney Yangia esanssi on seisovaa vettä.

Kolmanneksi se höyrystää kehon nesteitä. Munuais Yang on vastuussa kehon nesteiden haihduttamisesta, hyödyntämisestä ja erittämisestä. Kun munuaisyang on puutteellinen, nesteen aineenvaihdunta epäonnistuu, mikä johtaa turvotukseen, tiheään öiseen virtsaamiseen ja tiheään virtsaamiseen.

Neljänneksi sillä on lujittava tehtävä. Munuais Yang voi vahvistaa kehon olemusta ja estää sen satunnaista menetystä. Kun munuaisyang on puutteellinen, ilmaantuu ongelmia, kuten siemenemissio, ennenaikainen siemensyöksy, spermatorrea ja usein yöaikainen virtsaaminen.

Joten näet, miehen "luottamus" on pohjimmiltaan munuaisyangin "tulivoima".

Munuaisen yinin puutos vs. munuaisyangin puutos: älä täydennä väärällä tavalla!

Tässä suurin osa ihmisistä menee pieleen.

Monet ihmiset ostavat Liuwei Dihuang Wanin (tunnettu TCM-kaava) heti kun he tuntevat olevansa "puutteita". Mutta he päätyvät tuntemaan itsensä vajavaisemmiksi ja herkemmiksi kylmälle. Miksi? Koska Liuwei Dihuang Wan tonisoi munuaisyiniä, mutta sinulla on munuaisyangin puutos - käytät päinvastaista lääkettä!

Kuinka kertoa ero? Muista tämä sääntö:

Yinin puute johtaa lämpöön; Yangin puute johtaa kylmään.

Henkilöllä, jolla on Yin-puutos, on vähemmän "polttoainetta", mutta moottori on edelleen käynnissä. Ilmoitukset ovat siis lämpömerkkejä:

Viiden kämmenen lämpö (kämmenet, jalkapohjat ja rintakehä tuntuvat kuumilta).

Yöhikoilu (hikoilu unen aikana).

Suun ja kurkun kuivuminen, kylmien juomien himo.

Unettomuus ja liiallinen unelma.

Punainen kieli pienellä pinnoitteella.

Henkilöllä, jolla on Yangin puutos, ei ole tulipaloa moottorissa. Ilmoitukset ovat kylmyyden merkkejä:

Kylmien, kylmien käsien ja jalkojen pelko.

Henkinen väsymys, haluaa aina nukkua.

Kipeä ja kylmä alaselkä ja polvet.

Toistuva virtsaaminen yöllä.

Vaalea, turvonnut kieli ja hampaiden jälkiä.

Yksinkertaisesti sanottuna: Yinin puute on "veden puute"; Yangin puute on "tulen puute".

"Vettä täydentävän" lääkkeen antaminen henkilölle, jolla "tulen puute" on kuin kaataisi kylmää vettä kuolevaan kattilaan - se ei tietenkään auta.

Miksi miehet ovat alttiimpia "munuaisyangin puutteelle"?

TCM sanoo, että "miehet pelkäävät vahingoittaa munuaisia, naiset pelkäävät vahingoittaa maksaa." Miksi?

Koska miehen elämäntyylillä on taipumus kuluttaa Yangia aivan liian helposti:

Valvominen myöhään: Sappirakon meridiaani on aktiivisin ajanjakso klo 23.00–1.00. Klo 1–3 on maksameridiaani. Myöhään pysyminen vahingoittaa suoraan maksan ja munuaisten yiniä. Yinin vauriot vaikuttavat lopulta Yangiin, mikä johtaa lopulta Yangin puutteeseen.

Pitkäaikainen istuminen: Pitkä istuminen vahingoittaa lihaksia, mikä puolestaan ​​vaurioittaa pernaa. Spleen Yang on heikentynyt, ruoansulatus horjuu, kosteus kerääntyy, ja se vuorostaan ​​vangitsee munuaisyangin.

Korkea stressi: Liiallinen huoli vahingoittaa pernaa; pelko ja shokki vahingoittavat munuaisia. Pitkäaikainen ahdistus ja jännitys hyökkäävät suoraan munuaisyangiin.

Kylmä ruokavalio: Jääkylmä olut, jääkahvi, raakoja ja kylmiä mereneläviä… kaikki nämä tukahduttavat suoraan "pienen auringon" kehosi sisällä.

Yliherkkyys: Tarvitseeko minun sanoa enemmän? Munuaiset varastoivat esanssia. Liiallinen hemmottelu johtaa olemuksen ehtymiseen ja Yangin vaurioitumiseen.

Joten miehen "luottamuksen puute" ei rakennu päivässä - se on seurausta kertyneistä päivittäisistä tavoista.

Cistanche - Aavikon "munuaisia ​​virkistävä ihmeyrtti".

Mikä on Cistanche?

Cistanche tubulosan edut

Cistanche, tieteellisesti tunnettu nimelläCistanche deserticola, on Orobanchaceae-heimon kasvi. Se kasvaa Sisä-Mongolian, Xinjiangin ja Gansun autiomaassa loistaen saxaul-puun juurissa.

Sillä on lempinimi: "aavikon ginseng". Miksi? Koska se muistuttaa muodoltaan ginsengiä ja sillä on samanlaisia ​​vaikutuksia kuin ginsengillä, mutta se on hellävaraisempi ja kestävämpi.

TCM-maailmassa Cistanchella on erittäin korkea asema. TheShennong Bencao Jing(Divine Farmer's Materia Medica) luettelee sen huippuluokan yrttiksi ja toteaa, että se on "makea, hieman lämmin; se hoitaa viittä erilaista väsymystä ja seitsemää vammaa; se tonisoi keskiosaa; lievittää peniksen kylmän kuumuuden kipua; ravitsee viittä elintä; vahvistaa Yiniä; lisää hedelmällisyyttä ja olemusta."

Selkeällä kielellä: Cistanche voi tonisoida kaikenlaisia ​​puutteita, erityisesti kiinteyttää munuaisyangia ja tehostaa esanssia ja verta, samalla kun se kostuttaa suolistoa ja edistää suolen toimintaa.

Miksi Cistanche voi vahvistaa munuaisia?

Superman Herbs Cistanche

TCM:ssä on käsite "kuten kohtelee kuten". Cistanchen ulkonäkö on varsin "munuaisia ​​virkistävä": se on mehevää, pehmeää ja pulleaa, muistuttaa lihavaa kastematoa, tai… no, ymmärrät kyllä.

Mutta mikä tärkeintä, sen lääkeominaisuudet:

Ensinnäkin se on makea, lämmin ja auttaa Yangia, mutta ei kuivaa tai ankaraa.

Monet munuaisyangia vahvistavat yrtit, kuten Aconite, Cinnamon ja Deer Antler, ovat erittäin tehokkaita. Liiallinen käyttö aiheuttaa helposti sisäistä lämpöä. Cistanche on erilainen - se on makea, lämmin ja kostea. Samalla kun se vahvistaa Yangia, se myös ravitsee Yiniä. Se tonisoi olematta karkea ja lämmittää kuivattamatta.

Millainen se on? Se on kuin lämmin kompressi talvella - ei polttava kuumavesipullo, vaan jatkuva, lempeä lämpö.

Toiseksi se tonisoi munuaisyangin, tehostaa olemusta ja verta ja kosteuttaa suolistoa edistääkseen suoliston liikkeitä.

Cistanchen suurin ominaisuus on sen "kostuttava" laatu. Se voi tonisoida munuaisyangin, tehostaa olemusta ja verta ja kosteuttaa suolistoa ummetuksen lievittämiseksi. Keski-ikäisille ja vanhuksille, jotka yleensä kärsivät "munuaisyangin puutteesta + ummetus", se on suositeltava valinta.

Miksi? Koska munuaisyangin puutteessa suolet menettävät käyttövoimansa, mikä johtaa kuiviin, koviin ulosteisiin, joita on vaikea siirtää. Cistanche lämmittää Kidney Yangia ja kostuttaa suolistoa tappaen kaksi kärpästä yhdellä iskulla.

Kolmanneksi se tonisoi sekä Yinin että Yangin keskittyen Yangiin.

TCM:llä on sanonta: "Niiden, jotka ovat hyviä vahvistamaan Yangia, on etsittävä Yangia Yinistä." Tämä tarkoittaa, että tonisoivaa Yangia ei pidä tehdä erillään; se tulisi tehdä Yinin ravitsemisen perusteella, jotta Yangilla on juuri.

Cistanche sopii täydellisesti tähän periaatteeseen. Se sisältää fenyylietanoidiglykosideja (kuten ekinakosidia ja akteosidia), jotka voivat edistää sukupuolihormonien eritystä samalla kun niillä on antioksidanttisia ja ikääntymistä estäviä vaikutuksia. Se todella "kiinteyttää sekä Yiniä että Yangia."

Cistanche-tehokkuus: Tonisoiva munuainen

Cistanche vs. muut munuaista vahvistavat yrtit: miten valita?

Markkinoilla on liikaa munuaisia ​​vahvistavia yrttejä. Kuinka valita? Tässä on yksinkertainen vertailutaulukko:

Yrtti	Luonto & Maku	Ominaisuudet	Sopii käytettäväksi
Cistanche	Makea, lämmin, kostea	Tonisoi Yangin kuivaamatta; kosteuttaa suolia	Munuaisten Yangin puutos + ummetus; keski-ikäiset ja vanhukset
Epimedium	Kirpeä, lämmin, kuivaava	Tonisoi Yangia voimakkaasti, mutta aiheuttaa helposti lämpöä	Vaikea munuaisyangin puutos; nuoria, vahvoja yksilöitä
Morinda	Kirpeä, makea, lämmin	Kiinteyttää munuais Yang; vahvistaa jänteitä ja luita	Munuais Yangin puutos + kipeä alaselkä ja polvet
Eucommia	Makea, lämmin	Tonisoi maksaa ja munuaisia; vahvistaa jänteitä ja luita	Munuaisten vajaatoiminnan alaselän kipu
Hirven sarvi	Makea, suolainen, lämmin	Vahvasti tonisoi alkuperäisen Yangin; lisää huomattavasti esanssia ja verta	Äärimmäinen Yangin puute; vakava heikkous
Goji marja	Makea, neutraali	Ravitsee maksaa ja munuaisia; vahvistaa olemusta ja kirkastaa silmiä	Maksan ja munuaisten Yin-puutos

Kuten näet, Cistanchen ainutlaatuinen etu on:se tonisoi Yangia kuivattamatta, kosteuttaa olematta rasvaista ja sopii pitkäaikaiseen kulutukseen.

Kuinka kuluttaa Cistanchea?

Kuinka kulutat sitä tehokkaasti kaiken tämän puheen jälkeen?

1. Cistanche vedessä liotettuna / teenä

Yksinkertaisin tapa: ota 3–5 grammaa viipaloitua Cistanchea, liota kiehuvassa vedessä, peitä ja hauduta 10 minuuttia ja juo teenä. Voit liottaa sen toistuvasti ja lopuksi syödä yrttipalat.

Soveltuu: päivittäiseen terveydenhuoltoon, lievään munuaisyangin puutteeseen.

2. Alkoholiin liotettu Cistanche

100 grammaa Cistanchea liotettuna 1000 ml:ssa valkolipeää vähintään 7 päivän ajan. Juo pieni kuppi (10-20 ml) päivittäin.

Huomautus: Vasta-aiheinen niille, joilla on korkea verenpaine, maksasairaus tai raskaana oleville naisille. Ei sovellu alkoholille allergisille.

3. Cistanche congee

10 grammaa Cistanchea, 100 grammaa riisiä. Keitä ensin Cistanchea vedessä 20 minuuttia, poista jäännökset ja säilytä neste. Lisää riisi keittämään congee. Voit lisätä pähkinän ytimiä ja mustia seesaminsiemeniä.

Sopii: Munuais Yangin puutos + ummetus, keski-ikäiset ja vanhukset.

4. Cistanche-keitto

15 grammaa Cistanchea, 500 grammaa lampaanlihaa, muutama siivu inkivääriä. Blanssoi lampaanliha, hauduta sitten Cistanchen ja inkiväärillä 1,5 tuntia. Lisää suolaa maun mukaan.

Soveltuu: talviravinnoksi, munuaisyangin puutteeseen kylmyyden pelossa.

5. Cistanche + Cynomorium

10 grammaa Cistanchea, 10 grammaa Cynomoriumia veteen liotettuna. Cynomorium myös tonisoi Munuais Yangia. Näiden kahden yhdistelmä vahvistaa vaikutusta.

Huomautus: Vasta-aiheinen niille, joilla on Yin-puutos ja liiallinen tulipalo.

Munuaisten vahvistaminen ei voi luottaa pelkästään yrtteihin

Hoito on 30 %, ravinto 70 %

Riippumatta siitä, kuinka hyvä Cistanche on, se on vain apuväline. Todellinen "luottamus" tulee elämäntyylistäsi.

Ensinnäkin nuku hyvin "Zi ja Wu" -aikoina.

Zi-tunti (23.00–1.00) on silloin, kun sappirakon meridiaani on aktiivisin; Wu-tunti (11–13) on sydänmeridiaania varten. Mutta mikä vielä tärkeämpää, zi-tunnin jälkeen pysyminen vahingoittaa suoraan maksan ja munuaisten yiniä. Yinin vauriot vaikuttavat lopulta Yangiin.

Joten nukkuminen ennen klo 23 on tehokkaampaa kuin mikään lisä.

Toiseksi, liiku, mutta älä liioittele sitä.

Kohtuullinen liikunta voi nostaa Yangia. Suositukset: reipas kävely, lenkkeily, Baduanjin (kahdeksan brokaatia), tai chi. Varsinkin Baduanjin-liike "Pidä jaloista molemmilla käsillä munuaisten ja alaselän vahvistamiseksi", joka erityisesti virkistää munuaisia.

Mutta liiallinen liikunta itse asiassa kuluttaa Yangia. Runsaan hikoilun jälkeen Yang pakenee hien mukana. Harjoittele siis, kunnes hikoilet hieman.

Kolmanneksi, syö vähemmän kylmiä ruokia.

Jääolutta, jääkahvia, raakoja ja kylmiä mereneläviä, vesimeloni… kaikki nämä tukahduttavat "pientä aurinkoa". Varsinkin kesällä vältä liiallista kylmyyttä.

Syö enemmän lämmittäviä ruokia: lampaanlihaa, kiinalaista ruohosipulia, saksanpähkinöitä, inkivääriä, longaania, punaisia ​​taateleita.

Neljänneksi, harjoittele maltillisuutta.

Tarvitseeko minun sanoa enemmän? Munuaiset varastoivat esanssia. Esanssi voi muuttua qiksi, ja qi voi synnyttää henkeä. Liiallinen hemmottelu johtaa olemuksen ehtymiseen ja Yangin vaurioitumiseen. Mikään yrtti ei voi täysin kompensoida sitä.

Viidenneksi säädä tunteita.

Pelko vahingoittaa munuaisia. Pitkäaikainen pelko, ahdistus ja jännitys hyökkäävät suoraan munuais Yangiin. Opi rentoutumaan, harjoittelemaan harrastuksia ja hakemaan tarvittaessa psykologista tukea.